很多女孩付出了大量的金钱、时间和心血，只是希望能让自己的头发越来越健康，做出更好看更时尚的发型。可很多不当的方法一直在伤害着我们的

头发，离我们心爱的流行发型也越来越远。所以注意以下养护头发会对大家有很大帮助。

洗发的时候，最好选用温水。37-40℃的温水是最适宜的。如果用冷水，就不能很好的去除皮脂以及头皮上的污垢，另一方面，因为头发由蛋白质组

成，太热的水，会损伤到头发。但是在冲洗护发素的时候，用一些稍微热一点的水效果会更好。所以，洗发和护法时的适宜水温是不一样的，要注意

调整温度。

梳头发会让头发因为摩擦受到伤害，如果想解决头发的蓬乱、缠绕问题，以及让头皮上的污垢更容易去除，在洗发之前的梳理是非常重要的。特别是

长卷发的女孩们，把头发梳顺反而不会在洗发的时候伤到头发。只是不管什么时候，湿发是绝对不能梳的。

染发烫发之后要控制洗发次数，烫发是改变头发蛋白质组成的化学行为。刚烫好的时候，因为改变了的组成部分还不够稳定，所以为了将发型维持更

长的时间当天最好不要洗发。烫发染发后的一周内，头发特别脆弱，所以湿发的时候要特别注意。用毛巾大力搓揉头发，或者是头发还没干就上床睡

觉都是不可以的。之后，最好使用染发烫发专用的洗护发产品改善发质。